Как прожить 120 лет здоровым и красивым

У здравомыслящего человека возникает вопрос- почему разные люди,пьющие одну и ту же воду,живущие в одной и той же экологической среде, одни живут до 70-90 лет, а другие умирают в 35-45 лет?Это хороший вопрос. Так вот , несмотря на то, что качество воды и экология окружающей среды оказывает влияние на здоровье человека,однако это не является определяющим фактором срока жизни человека.

Специалисты утверждают,что резервы человеческого организма используются людьми слабо,и продолжительность жизни уже сегодня может быть существенно увеличена.Дело в том,, что примерно, до 20 лет процессы роста и созидания в организме преобладают. С20 до 30 лет наблюдается равновесие. А с 30-40 лет начинают брать верх разрушительные процессы.Очень важно начать принимать меры до того,как разрушительный процесс даст о себе знать.Очевидно,чем раньше вы начнете профилактику старения, тем более выраженным будет эффект.Если установлено, что видовая продолжительность жизни человека 120-130 лет,то почему же люди в среднем живут 70?

Ответ на этот вопрос вы найдете в книге «Как прожить 120 лет здоровым и красивым»